ワカ~ル動画「レスキューナースが教える家庭の医学 熱中症編」
ワカ~ル動画「レスキューナースが教える家庭の医学 熱中症編」
「レスキューナースが教える家庭の医学 熱中症編」
販売価格:7,000円(税込)
視聴期間:2週間購入された本人およびご家族でご覧いただけます。
倍速再生せずに、標準再生でご覧になることをおすすめします。
【こんな方におすすめ】
赤ちゃんから大人までの熱中症予防と対策について学びたい方。
家族やご自身の熱中症が心配な方。
子どもや高齢者に関わる仕事をしている方。
関心のある方なら、どなたでも。
【目次】
1:40 レスキューナースが教える家庭の医学
1:57 熱中症は正しい知識を身につければ予防できる
2:24 熱中症とは
6:24 熱中症を引き起こす条件とは
9:49 暑さ指数(WGBT)とは
10:29 熱中症予防運動指数とは
11:32 熱中症警戒アラート
13:15 顔色から分かる熱中症レベル
15:54 症状1〜7
19:30 熱中症!?と思ったときに役立つ手当フローチャート
22:25 熱中症の応急処置は「FIRST」
23:27 自家製!経口補水液の作り方
24:13 応急処置のポイント
29:40 日頃から準備しておきたい熱中症グッズ
33:05 熱中症は予防が大事!
35:50 暑さに備える・体づくり
37:47 暑さに慣れる=暑熱順化とは
38:24 暑熱順化するためにやってみよう!
40:01 熱中症に気を付けたい時期とは
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